Le Yoga de la Fertilité

Le Yoga de la Fertilité est une pratique dédiée aux femmes ayant un désir d'enfant, en accompagnement ou non d'un parcours de PMA,  ayant une influence direct sur la santé de notre système reproducteur. 

Ce sont des postures de Yoga douces et restoratives adaptées en fontion des phases du cyle menstruel, des méditations, visualisations guidées et techniques de respiration concues spécialement pour les femmes sur le chemin de la maternité. 

Grâce à des postures spécifiques, le Yoga de la Fertilité stimule les organes reproducteurs, soutient le système hormonal, augmente la circulation sanguine vers l'utérus et les ovaires, créee de l'espace dans le bassin, apaise le système nerveux, et aide à réequilibrer le cycle menstruel. L'impact du Yoga de la Fertilité est donc global : sur le système endocrinien, sur le système nerveux et sur le système reproducteur. 

L'objectif principal du Yoga de la Fertilité est d'offrir un espace bienvaillant pour les femmes, un espace de détente où elles ont l'opportunité d'apprendre à établir une connexion positive avec leur corps, leur bassin, et d'être un soutien dans cette étape de leurs vies. 

Une étude de l’Université d’Harvard a prouvé que la pratique régulière du yoga de la fertilité augmentait de 30% les chances de grossesse pour des femmes qui suivaient un parcours de PMA.

Yoga de la Fertilité Nantes

Les cours particuliers de Yoga de la Fertilité à Nantes et en ligne

Je vous accompagne avec le Yoga de la Fertilité en cours particuliers : une opportunité de pratiquer lors de séances uniques , personnalisées, adaptées à vos besoins actuels, en fonction de votre parcours personnel. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.

 

 

Tarif 

Cours
particuliers

Cours à l'unité : 60 €

5 € de supplément par cours pour déplacement si les cours ont lieu à votre domicile

Les cours particuliers ont lieu à mon domicile à Nantes, en visio ou à votre domicile. 

  • Facebook
  • Instagram